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Silizium, das in der Natur als eines der häufigsten Elemente vorkommt, spielt eine bedeutende Rolle für unsere Gesundheit. Doch trotz seiner Wichtigkeit ist Silizium oft weniger bekannt als andere Mineralstoffe. In diesem Artikel werden wir näher beleuchten, warum Silizium für unseren Körper wichtig ist, welche Rolle es spielt und wie man es aufnehmen kann. Übersicht: Warum ist Silizium wichtig? Wofür ist Silizium gut? Silizium-Mangel Wie kann man Silizium aufnehmen? Präp

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